Este miércoles, el Municipio llevó a cabo una capacitación teórica práctica, en el gimnasio terapéutico del Hiper Libertad. El objetivo de la jornada fue brindar herramientas que ayuden a reducir riesgos, fortalecer la autonomía y mejorar la calidad de vida de las personas mayores dcl Departamento
Personas mayores aprendieron cómo prevenir caídas en el hogar
El Municipio, este miércoles, realizó una jornada de prevención de caídas destinada a personas mayores. la cual contó con la participación de una gran cantidad de vecinos, En esta oportunidad, la propuesta incluyó una charla informativa y una clase práctica. Así, las mismas estuvieron orientadas a brindar conocimientos y recomendaciones para evitar accidentes en el hogar y en la vida cotidiana.
Cabe destacar que, durante el encuentro, los participantes recibieron información sobre los principales factores de riesgo asociados a las caídas. Asimismo, conocieron medidas preventivas que pueden aplicarse en los distintos espacios del hogar para generar ambientes más seguros.
Información para prevenir accidentes
Las caídas representan una de las principales causas de lesiones y pérdida de autonomía en las personas mayores. Por ello, la actividad hizo hincapié en la importancia de incorporar hábitos de cuidado y detectar a tiempo situaciones que puedan aumentar los riesgos.
En este sentido, se abordaron temas vinculados al equilibrio, la movilidad, la visión y los efectos que algunos medicamentos pueden tener sobre la estabilidad de las personas.
Herramientas para una vida más autónoma
Además de las recomendaciones preventivas, se brindaron herramientas prácticas para familiares y cuidadores. También se compartieron pautas sobre cómo actuar correctamente ante una emergencia o accidente doméstico.
Por lo tanto, la jornada permitió reforzar conceptos clave para el cuidado integral de las personas mayores. De manera tal que, la idea es seguir promoviendo una mayor independencia y bienestar en las actividades cotidianas.
Un aporte al bienestar y la calidad de vida
Asimismo, para Godoy Cruz promover este tipo de iniciativas resulta fundamental para fortalecer el bienestar y la autonomía de las personas mayores. Es por ello, la importancia de continuar generando espacios de aprendizaje y concientización.
De esta manera, la iniciativa favoreció la adquisición de conocimientos útiles para prevenir accidentes y fortalecer la confianza personal. Como así también promover una vida activa, segura y con mayor calidad de vida.
