La memoria se entrena con un nuevo taller para personas mayores

El Municipio dará inicio a un nuevo  Taller de Estimulación Cognitiva. La propuesta está destinada a personas mayores de 60 años y busca fortalecer la memoria, la atención y otras funciones cognitivas. Los encuentros se realizarán semanalmente en dos centros de salud del departamento

Desde la primera semana de agosto, Godoy Cruz pondrá en marcha una nueva edición de los talleres gratuitos de estimulación cognitiva para adultos mayores. La iniciativa está dirigida a personas mayores de 60 años y se desarrollará una vez por semana en dos centros de salud municipales.

Cabe destacar que, el objetivo es promover el bienestar, preservar las capacidades mentales y favorecer un envejecimiento activo.

Asimismo, la estimulación cognitiva reúne ejercicios y actividades diseñadas para mantener y fortalecer funciones como la memoria. Como así también, la atención, el razonamiento, la percepción visual y la expresión verbal. De esta manera, estas prácticas se basan en los principios de la plasticidad neuronal. Esto demuestra  que, el cerebro puede generar nuevas conexiones mediante el entrenamiento mental.

Beneficios para la autonomía y la calidad de vida

En tanto, los talleres ayudan a retrasar el deterioro asociado al envejecimiento, fortalecer la autonomía funcional y favorecer la participación social. Al mismo tiempo, contribuyen a mejorar la autoestima y evitar el aislamiento, promoviendo vínculos con otras personas de la comunidad.

Por otra parte, las actividades estarán coordinadas por las licenciadas en Psicología Pía Antonuccio y Marcia Zanón. Además, cada encuentro tendrá una duración de una hora e incluirá ejercicios con distintos niveles de dificultad, adaptados a las necesidades de los participantes.

Días, horarios y lugares

En esta oportunidad, los talleres se desarrollarán en los siguientes espacios:

• Centro de Salud N.º 2 «Dr. Salvador Civit» (Gran Manzana, barrio FOECYT): desde el martes 4 de agosto, de 11.30 a 12.30.
• Centro de Salud N.º 304 «Dr. Arturo Oñativia» (calle Laguna de la Niña Encantada, barrio Fuchs): desde el jueves 6 de agosto, de 12 a 13.

Inscripciones abiertas

Es importante resaltar que, la participación es gratuita. Es por ello, que las personas interesadas podrán inscribirse de lunes a viernes, de 8 a 15, en cualquiera de los dos Centros de Salud donde se desarrollará la actividad.

Por lo tanto, será una excelente oportunidad para seguir aprendiendo, compartiendo y potenciando las capacidades mentales en comunidad.