Godoy Cruz organiza una clínica gratuita de pádel que combinará preparación física, prevención de lesiones y perfeccionamiento técnico. La actividad será el viernes 27 de noviembre y contará con la participación de Germán Buenanueva, campeón mundial de pádel senior
Pádel para mayores de 40: una propuesta inédita en Mendoza
El Municipio sumará una nueva propuesta deportiva destinada a promover la actividad física y los hábitos saludables. Se trata de la clínica de pádel “Jugá, Movete, Disfrutá”, una iniciativa gratuita dirigida a personas mayores de 40 años, tanto para quienes ya practican esta disciplina como para quienes desean iniciarse.
La actividad será el viernes 27, a las 19:30, en las Canchas de Pádel Municipales. Tendrá un cupo presencial de 70 participantes y requerirá inscripción previa mediante este enlace
Preparación física y prevención de lesiones
La clínica tendrá un enfoque integral que combinará formación teórica y práctica deportiva. Uno de los bloques estará dedicado al cuidado físico y la prevención de lesiones.
Estará a cargo del profesor Juan Gabriel Casivar Giraud Billoud, profesor de Educación Física y técnico certificado por la Asociación de Pádel Argentino (APA). Durante su intervención, brindará recomendaciones sobre los músculos y las articulaciones que más trabajan durante el juego.
También explicará cómo realizar una entrada en calor adecuada y qué calzado e indumentaria utilizar para practicar de manera segura.
Un campeón mundial compartirá sus conocimientos
Otro de los momentos destacados será la participación de Germán Buenanueva, referente del pádel argentino y campeón por parejas del Mundial de Pádel Senior 2022, disputado en Las Vegas, Estados Unidos.
Además, actualmente es campeón sudamericano por equipos con la selección argentina. Durante la clínica compartirá conocimientos técnicos y tácticos, estrategias para resolver distintas situaciones de juego y experiencias de su trayectoria profesional.
Los asistentes también podrán realizar consultas y recibir recomendaciones para mejorar su desempeño en la cancha.
Práctica en cancha y merienda saludable
La propuesta incluirá una pausa de hidratación y una merienda saludable. Luego, los participantes se organizarán en grupos rotativos para realizar ejercicios y poner en práctica los conocimientos adquiridos.
La actividad contará con el acompañamiento directo de los disertantes, quienes brindarán orientación durante las prácticas.
De esta manera, Godoy Cruz continúa generando espacios deportivos y recreativos para distintas edades, con propuestas que promueven el movimiento, el aprendizaje y el cuidado de la salud.
Cómo participar de la clínica de pádel
La actividad es gratuita y está destinada a vecinos mayores de 40 años, con o sin experiencia previa en esta disciplina.
– Fecha: viernes 27 de noviembre
– Horario: 19:30.
– Lugar: Canchas de Pádel Municipales de Godoy Cruz.
– Cupo: 70 personas.
– Costo: gratuito.
– Inscripción: Formularios de inscripción
