Gimnasia Preventiva en Espacio Pescarmona
Gimnasia gratuita al aire libre los lunes, a las 9hs en el Espacio Verde Menotti Pescarmona.
GIMNASIA PREVENTIVA EN EL ESPACIO VERDE
Llega el verano y en el remodelado Espacio Luis Menotti Pescarmona se puede disfrutar del verde, sol y buenos momentos.
Si tenes ganas de ejercitar el equipo de gimnasia Preventiva de Casa de los Abuelos , invita a todos los Adultos Mayores a la clases de gimnasia gratuita al aire libre los lunes, a las 9hs en el Espacio Verde Menotti Pescarmona.
La edad no es ningún impedimento para disminuir la actividad física. Es importante llevar una vida activa que nos mantenga en forma y podamos realizar sin problemas las tareas cotidianas. Cuanto más activos logremos mantenernos, mejor conservaremos nuestras capacidades físicas y mentales.
La inactividad, por el contrario, acaba convirtiéndose a menudo en un serio impedimento que limita nuestra autonomía personal y nuestra calidad de vida. Todos debemos, por tanto, esforzarnos por seguir activos, especialmente conforme vamos siendo mayores.
Las clases son gratuitas, sólo tenes que llevar muchas ganas de participar, ropa y calzado cómodo.
